WOD
Hergün farklı antrenman yapmaya hazır mısınız?
PERSONAL TRAINING
En kısa zamanda en hızlı sonuca ulaşmak için…
Etkinlikler
Box 216 Challenge ile gücünüzü gösterin.
Çalışma Saatlerimiz
| Pazartesi | 07:00 – 22:00 |
| Salı | 07:00 – 22:00 |
| Çarşamba | 07:00 – 22:00 |
| Perşembe | 07:00 – 22:00 |
| Cuma | 07:00 – 22:00 |
| Cumartesi | 10:00 – 17:00 |
| Pazar | 10:00 – 17:00 |
Challenge to
Change
Dökülen ter, yapılan sporun verimliliği ve sonrası oluşan zindeliğin yanı sıra , içinde bulunulan ortam ile sosyalliğin dibine vurulabilecek bir olgu diyebilirim. Sırf bu bile herkesin fonksiyonel antrenmanı tercih etme sebebi olabilir.
ONUR ÖZDEMİR Bilişim Uzmanı
Her gün insanın kendi sınırlarını ne kadar zorlayabileceğini bir daha öğrendiğim. Antrenman sonraki gün kollarımı kaldıramayacak dereceye kadar gelsem de sonraki gün heyecanla her sabah web sitesine girip acaba bugün WOD da ne var diye baktığım. Muhteşem hocalar ve dostlar eşliğinde WOD yapmaya doyamadığım bir spor.
SAİT AKYÜZ Bilgisayar Mühendisi
Benim icin ; istedigini yiyip icebilme ozgurlugu :))
TANER
Gülerek spor yapmak ve iyi dostlar edinebilmek
SAMET Muhasebe
Lunaparktaki en manyak oyuncağa binmek gibi. İçindeyken adrenalin tavan yapar "ne halt yemeye bindim" dersin, indiginde elin ayağın boşalır hissedemezsin. En son kendine geldiğinde bir daha binersin
MURAT KARAKOÇ Gazeteci
Box 216, büyük aşk..
FADİME KOLCU Öğrenci
Dayanıklılık, güç , denge ,esneklik , hız , kondisyon , patlayıcı kuvvet ,planlama yeteneği ve zeka gerektiren özellikle definisyon dönemi için kısa zamanda zevkli ve verimli antrenman
MUSTAFA
Kim demiş kadınlar fonksiyonel antrenman yapamaz diye, bu sporda kendimi buldum. Bence herkes yapmalı.
ŞEYMA KAPUCU İşletme
Fonksiyonel Antrenman zaman geçirmek için değil antrenman yapmak için gelinir. Akıl dinlendiricidir, meditasyondur çünkü antrenmanda iken beynin boşalır sadece antrenmanı düşünürsün. Bu sebeple antrenman bitince kendini huzurlu hissedersin.
GÖKHAN TÜRKER Mühendis
Dostluk ve dayanışmanın yanısıra çok güzel bir antrenman ortamı var. Tek rakibin kendinsin.
BERK MANSUR Satış Müdürü
Yaptığım hiç bir spor beni bu kadar kendine bağlamamıştı. Bu kadar kısa zamanda bu kadar iyi sonuç almak müthiş. Bugüne kadarki tüm bildiklerinizi unutun! Oksijene hasret kalacaksınız.
ÜMİT VAHİT ERGÜN Koordinatör
Benim için hayatımın vazgeçilmezi oldu
ELİF TUĞBA TEKIŞIK Opera Sanatçısı
Müthiş bir deneyim, harika anlar...
BUĞRA ÖZÇELİK Pazarlama
